Quase sem nos apercebermos disso, a nossa pele está em constante renovação. Diariamente a pele descama naturalmente para remover as células mortas. As células mortas acumulam-se temporariamente no rosto e, não sendo removidas, podem tornar a pele opaca e com aspeto mais envelhecido.

Nem todas as partes do rosto descamam de igual modo e, por isso, para manter uma pele jovem e saudável é importante fazer uma esfoliação facial.

Esfoliar o rosto não é mais do que limpar a pele em profundidade, removendo as células mortas e impurezas acumuladas. Ao esfoliarmos o rosto, aceleramos a renovação celular e a circulação facial, tornando a pele mais uniforme e macia.

Uma pele esfoliada é uma pele limpa e, por isso, mais predisposta a absorver os produtos aplicados, produzindo-se um melhor efeito. A esfoliação também reduz as manchas, pontos negros e espinhas do rosto e é ótima para preparar a pele para obter um bonito bronzeado.

A esfoliação facial deve por isso fazer parte do nosso ritual de limpeza e cuidado do rosto. Mas nem toda a pele pode ser esfoliada do mesmo modo ou com o mesmo produto. É preciso ter em atenção que a esfoliação é um processo de micro abrasão, físico ou químico, em que há remoção celular através de fricção de um produto na pele.

Dependendo do tipo de pele e de problemas que a pele possa ter, a esfoliação pode ser feita 1 a 2 vezes por semana, de 15 em 15 dias ou uma vez por mês. Ou pode ainda nem sequer ser recomendada!

Use sempre um produto adequado ao seu tipo de pele (pele normal, mista ou sensível). Uma pele seca, regra geral, precisa de lípidos e não de remover a camada lipídica através da esfoliação. Para este tipo de pele é essencial mantê-la limpa com algum creme de limpeza suave e hidratante e aplicar, em seguida, um bom creme nutritivo.

Para esfoliar o rosto, a pele tem que estar húmida. Ao aplicar o produto, faça-o com movimentos circulares e suavemente, para não agredir a pele, e procure evitar a zona à volta dos olhos, que é demasiado sensível para ser esfoliada.

Note que a esfoliação em excesso danifica a pele, e que um dos maiores erros, quando se faz uma esfoliação é a força com que se aplica o esfoliante! A ação esfoliante é feita pelo produto que aplicamos e não pela força com que o aplicamos.

Após a esfoliação, a pele deve ser enxaguada, e de seguida, aplicado um creme ou loção adequado a cada tipo de pele.

Nunca use um esfoliante no rosto que não seja especificamente feito para a face, pois esfoliantes usados para outras áreas do corpo contêm agentes abrasivos próprios para essa mesma área e, ao ser usado no rosto podem provocar inflamação da pele.

Peles do rosto com feridas, alergias, queimaduras, pisaduras ou herpes são peles sensibilizadas que não devem ser esfoliadas!

Para esfoliar a pele pode optar por recorrer à cosmética ou pode fazer o esfoliante em sua própria casa.

Os esfoliantes cosméticos à venda nas lojas possuem mais tecnologia e dão a garantia de serem apropriados a cada região para o qual estão indicados. Os esfoliantes caseiros são apurados segundo a experiência de cada um e, por vezes, pode recorrer-se a misturas demasiado agressivas para a pele em questão, danificando-a. Além disso, os ingredientes usados nos esfoliantes caseiros são de textura mais grosseira, o que faz com que seja mais fácil danificar a pele.

E não se esqueça que uma pele limpa, esfoliada e hidratada é uma pele cuidada, e isso vê-se no seu rosto!