A água de rosas traz vantagens significativas não só para a pele e para os cabelos, mas também pode ser usada na preparação de bebidas e sobremesas. A seguir, você vai conferir seus benefícios e ver dicas de como usa-lá. Acompanhe a matéria!
Para que serve a água de rosas?
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Conversamos com o fitoterapeuta Daniel Andrade para saber mais sobre os benefícios e propriedades da água de rosas. Confira:
- Hidrata a pele: a água de rosas possui propriedades antioxidantes e calmantes, capazes de acalmar a pele e ainda hidratá-la.
- É boa para tratamento de pele: auxilia na cicatrização de feridas, espinhas e acnes, além de reduzir manchas na pele. “Neste caso, eu aconselho usar a rosa canina, ela possui mais princípios ativos e é mais eficaz”, orienta o fitoterapeuta.
- Possui propriedades anti-inflamatórias: suas propriedades anti-inflamatórias auxiliam no tratamento de feridas abertas, cortes e cicatrizes.
- Combate infecções e inflamações nos olhos: de acordo com Daniel, “a rosa alba tem menos bioativos e pode ser usada para combater inflamações nos olhos como a conjuntivite, por exemplo.”
- Tem ação antisséptica: quando aplicada em ferimentos, a água extraída da rosa atua como um antisséptico natural, desinfetando e reduzindo o risco de propagação de bactérias.
- Tonifica a pele: limpa profundamente, renova e acalma a pele, além de mantê-la hidratada. A água pode ser usada para acalmar a pele pós-barba ou após o procedimento de peeling.
- Melhora sintomas menstruais: o chá feito com a rosa canina ajuda a aliviar os sintomas menstruais e a regular o fluxo. É indicado ingeri-lo duas vezes ao dia, 1 xícara de chá pela manhã e outra à noite.
São ótimos benefícios, né? Vale ressaltar a importância de consultar um médico para saber se a água de rosas pode ser usada como tratamento no seu caso.
Como fazer água de rosas
- Em uma tigela de vidro, coloque 1 xícara de pétalas de rosas lavadas e secas;
- Adicione 2 xícaras de água fervente e tampe;
- Deixe descansar por 30 minutos;
- Depois, use um pano de prato como coador, coe e coloque a água em um recipiente esterilizado;
- Espere esfriar e mantenha refrigerada até usá-la.
É importante que as rosas sejam orgânicas. Em outras versões, normalmente são usados produtos químicos para conservá-las, o que pode comprometer as suas propriedades.
Como usar água de rosas
Como já mencionamos, a água de rosas pode ser usada de diversas formas. Veja as principais delas:
1. Como um tônico facial
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A água de rosas possui propriedades hidratantes e antissépticas. O tônico natural feito com as pétalas é recomendado para peles sensíveis, secas e maduras. Saiba como fazer:
Preparo e aplicação: coloque as pétalas de 1 rosa em uma tigela de vidro. Adicione 2 xícaras de água fervente, cubra com um prato e deixe descansar por 1h. Após esse período, coe, coloque a água de rosas em um recipiente e leve à geladeira. Aplique no rosto diariamente, usando um pedaço de algodão.
2. Em sobremesas e bebidas
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Apenas algumas gotas de água de rosas, combinadas às sobremesas que levam leite, tornam a receita muito saborosa e com aroma bem agradável. Já em bebidas, pode ser usada para fazer drinks e coquetéis: basta adicionar algumas gotas e fica bem delicioso.
3. Como perfume 100% natural
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Para fazer esse perfume, você só vai precisar da água de rosas e de óleos essenciais. Além de ser 100% natural, você ainda pode escolher o aroma de acordo com o seu gosto. Veja como preparar!
Preparo: prepare a água de rosas conforme ensinado anteriormente. Acrescente um pouco de óleo essencial 100% natural da sua preferência e, em seguida, coloque em um recipiente. Quem prefere um aroma mais suave pode usar o óleo essencial de jasmim, ou misturar outros óleos para obter um aroma mais marcante e pessoal.
4. Para hidratar os cabelos
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A água de rosas ajuda a combater a caspa, hidrata e deixa os fios mais macios e sedosos, além de deixá-los brilhosos e equilibrar o pH.
Preparo e aplicação: prepare a água de rosas conforme orientado anteriormente. Lave os cabelos com o shampoo da sua preferência e, em seguida, aplique a água. Deixe agir por cerca de 10 minutos e enxágue.
5. Como chá calmante
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A água tem ação diurética e levemente calmante, produzindo, assim, um efeito relaxante e aliviando a fadiga.
Preparo e consumo: em uma xícara cheia de pétalas (rosa canina), adicione 2 xícaras de água fervente (100°C), tampe e deixe abafado por 30 minutos. Depois, coe em um pano de prato. Tome 1 xícara desse chá pela manhã e outra à noite.
Para quem não sabe, há séculos a água de rosa tem sido usada no Oriente Médio, na China e na Índia como tratamento medicinal, na culinária e em cosméticos. Vale a pena aproveitar seus benefícios!
Alertas e contraindicações
Segundo o fitoterapeuta, “é raro haver algum efeito colateral, mas pode ocorrer irritação gástrica, cólica ou leve irritação na pele, porém são casos isolados.” É muito importante a escolha do tipo de rosa, e ela deve ser orgânica e nunca ter tido contato com pesticidas. “A rosa canina, por exemplo, é rica em ácidos naturais, não é indicada para a culinária, pois pode causar irritação gástrica”, acrescenta Daniel.
A água de rosas oferece muitas vantagens, não é mesmo? Aproveite e conheça também os benefícios que o óleo de girassol traz para você!